в чём различие слов испуганно-испугано и обдуманно-обдумано ...

Вера

Отличие слов испугано-испуганнов том что слово испуганно образовано от полного прилагательного испуганный,а испугано от пуганый)обдуманно-обдумано отличие в том что слово обдуманно тоже образованно от прилагательного обдуманный,обдумано от думаный.

Я сидела у окна и испуганно смотрела на то,что творится на улице.

Я поступила обдуманно.

В наречия на -о;-е пишется столько же не,сколько  в прилагательных и причастиях от которых они образованы.