какие качества необходимо воспитывать в себе, чтобы повысить ...

Вера

Начнем
с того, что такое психологическая уравновешенность. Это способность управлять
поведением в момент испытания эмоций. Например, ты чувствуешь гнев, но не бросишься
с кулаками, а станешь адекватно реагировать на происходящее – ты психологически
уравновешенный человек.
Для
того, чтобы стать психологически уравновешенным человеком, тебе нужно воспитать
в себе такие качества как уверенность в себе, которую не нужно путать с мнимым
себялюбием и слишком напористой самоуверенностью. Тебе нужно стараться смотреть
на вещи объективно, отстранившись от боли и переживаний. Постоянно работай над интеллектом,
физическими возможностями, которые здорово дисциплинируют и не дают субъективности
проявиться. Побольше общайся с людьми, строй взаимоотношения, найди настоящих
друзей.