чому в раціоні підлітків енергетична цінність продуктів має бути ...
чому в раціоні підлітків енергетична цінність продуктів має бути більшою (блисько 20%)за енергетичні витрати організму ,а в раціоні дорослих-ні?
Есть ответ
17.12.2022
195
Ответ
ормы питания подростков предполагают поступление калорий с пищей в количестве 2 500 — 2 800 килокалорий для девушек (от 14 до 17 лет) и от 3 000 до 3 200 ккал для парней той же возрастной группы. Если молодой человек активно занимается спортом, энергетическую ценность рациона следует увеличить примерно на 500 килокалорий.
все это происходит из за того что подросток развивается и ему необходимы эти лишние килокалории!
Если вы нашли правильное решение, вы можете поблагодарить нас начиная с 10 рублей.
Просто нажмите на кнопку "Подарить".
Просто нажмите на кнопку "Подарить".
17.12.2022
